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贵阳最好的耳鼻喉医院地址

来源:成都博润白癜风医院 时间:2016年03月08日

【贵阳最好的耳鼻喉医院地址】现在,患有鼻咽炎的人群也不在少数,这就需要我们在了解鼻咽炎的同时,还要做好预防工作,那么,怎么才能预防鼻咽炎呢?下面请看成都白癜风医院专家的介绍。


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【贵阳最好的耳鼻喉医院地址】鼻咽炎的预防方法:   

1、注意保暖:想预防鼻咽炎,要注意保暖,尤其鼻炎患者,不论冬季还是夏季,如果处于低温环境夏季室内空调环境,都要注意保暖。  

2、生活规律:患有鼻咽炎,会伴有鼻咽干燥、刺痛、发热等症状。想预防鼻咽炎,平时要注意多饮水、充分休息、保证周围空气清新、避开辛辣刺激食物等等。  

3、增强免疫力:增强人体免疫力,可通游泳、跑步等规则性运动,增强体质,从而有助于预防鼻咽炎。  

4、多吃新的鲜蔬菜、水果:但要注意不可冷食,尤其夏季禁忌喝冰镇饮料等冰凉食物。  

5、多吃含高蛋白的食物:多吃富含蛋白质的食物,如牛奶、鲜鱼、大豆等等。

6、避开不良嗜好:避开吸烟、饮酒、熬夜等不良嗜好,注意个人卫生,做好周围环境的清洁工作。

7、早发现早治疗:如果发现高热、咳嗽、胸闷、恶心等症状,要及时到医院接受诊治,以免错过治疗的最佳时期。  

8、补充营养:多吃富含维生素B、C的食物或者药剂。总之要增强抵抗力,预防感冒等疾病的发生。

9、不频繁吃西药:西药治疗咽炎的主要为抗生素类药物,在急性期治疗效果确切,但抗生素对人体组织细胞破坏性很强,同时抗生素还具有很强的抗药性,使用频次过多,会产生无效反应。这也是目前普遍呼吁禁止使用抗生素的原因。

在饮食方面,要注意不要总吃辛辣刺激的食物。鼻咽炎的预防要保证每天喝足够的多的水,促进身体新陈代谢,还要多吃新鲜蔬菜和水果。另外,可鼻咽炎的预防以多服用一些加强粘膜营养和机体功能的维生素,比如维生素A、B、E等,增强身体的机体免疫力。推荐阅读:贵阳哪里治疗声带小结好  

【贵阳最好的耳鼻喉医院地址】上面介绍的就是鼻咽炎的预防方法,成都博润白癜风医院提示:日常生活中,鼻咽炎是常见的疾病,也是最容易感染上的疾病,平时一定要做好预防工作。如果不幸感染就立即到正规医院就诊,以免使病情加重,错过治疗的最佳时期。


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