哪些食物能让白癜风增加黑色素

在生活中，我们想避免白癜风疾病带来的影响，就要通过锻炼，来增强自身的抵抗力。成都白癜风医院专家说，患者朋友们一定要合理饮食，保持良好的心态，这样白癜风疾病才没有机会接近我们的生活。那白癜风吃哪些食物可以增加黑色素?

白癜风患者可多吃富含酪氨酸酶食物，因为黑色素是由酪氨酸在酪氨酸酶的作用下形成多巴醌，进而氧化成黑色素。酪氨酸主要来源于食物，酷氨酸酶则需要有铜、锌等微量元素参与，其活性才能增强，故应食用富含酪氨酸和铜、锌丰富的食物，如动物肝脏、瘦肉、蛋类、豆类和新鲜蔬菜等。

白癜风患者应少吃或不吃含维生素C丰富的食物，因为维生素C能降低血清铜或血清铜氧化酶。多吃富含维生素C的食物，能降低酪氨酸酶的活性，不利于黑色素形成。黑色素代谢试验证明，加入维生素C可以中断黑色素的生成，所以体内维生素C含量增高，不利于黑色素形成，也就不利于白癜风患者恢复。

通过以上成都博润白癜风医院专家对于白癜风的相关介绍，相信大家对于白癜风有了初步的认识，所以希望大家在日常生活中做好预防白癜风的相关工作，给自己一个健康的生活。同时也建议白癜风患者能够积极配合治疗，祝愿早日康复！